frutasko - де сила зустрічає витривалість
Понад 15 років frutasko допомагає людям досягати своїх фітнес-цілей у комфортному та підтримуючому середовищі.
Філософія frutasko
Індивідуальний підхід
frutasko розуміє, що кожна людина унікальна. Тому створюємо персоналізовані програми тренувань.
Комфортне середовище
У frutasko ви відчуєте себе як вдома - без судження, з підтримкою та розумінням.
Довгострокові результати
frutasko фокусується не на швидких змінах, а на формуванні здорових звичок на все життя.
Програми тренувань frutasko
Виберіть напрямок, який найкраще відповідає вашим цілям та рівню підготовки
Силові тренування
Побудова м'язової маси та сили
frutasko пропонує комплексні силові програми з використанням сучасного обладнання. Тренування підходять як для початківців, так і для досвідчених спортсменів.
- Базові та ізолюючі вправи
- Програми на всі групи м'язів
- Консультації тренерів frutasko
Кардіо тренування
Покращення витривалості та здоров'я серця
У frutasko ви знайдете різноманітні кардіо-програми: від класичних кардіо-тренажерів до інноваційних групових занять.
- Біговіл доріжки та велотренажери
- Інтервальні тренування
- Групові кардіо-класи
Функціональний фітнес
frutasko спеціалізується на функціональних рухах, які покращують вашу повсякденну активність. Тренування включають роботу з власною вагою, TRX, медболами та іншим спеціалізованим обладнанням.
Спробувати функціональний фітнесЧому вибирають frutasko?
Персоналізовані цілі
frutasko допомагає визначити та досягти ваших індивідуальних фітнес-цілей
Спільнота
Приєднайтеся до дружньої спільноти однодумців у frutasko
Досвід
15+ років досвіду frutasko у сфері фітнесу та здорового способу життя
Гнучкий графік
frutasko працює у зручний для вас час - рано вранці та пізно ввечері
Абонементи frutasko
Оберіть тарифний план, який найкраще відповідає вашому способу життя
Базовий
- ✓ Доступ до тренажерної зали frutasko
- ✓ Кардіо зона
- ✓ Роздягальні та душові
Стандартний
- ✓ Все з базового плану
- ✓ Групові заняття frutasko
- ✓ 1 персональне тренування
- ✓ Консультація тренера
Преміум
- ✓ Все зі стандартного плану
- ✓ Необмежені групові заняття
- ✓ 4 персональних тренування
- ✓ План харчування
Історії успіху frutasko
Дізнайтеся, як frutasko змінив життя наших клієнтів
"Після 40 років думав, що вже пізно почати тренуватися. frutasko довів мені протилежне. Тут я не тільки покращив фізичну форму, а й знайшов нових друзів."
Почніть свій шлях з frutasko сьогодні
Заповніть форму, і консультант frutasko зв'яжеться з вами протягом 24 годин
Готові змінити своє життя разом з frutasko?
Приєднайтеся до тисяч людей, які вже довірили своє здоров'я та фітнес-цілі команді frutasko